Comece o yoga do zero, no conforto da sua casa.
Aulas particulares de Hatha Yoga ao vivo pelo Google Meet, adaptadas ao seu corpo — mesmo que você nunca tenha praticado ou não se sinta flexível.
- Yoga Alliance RYT-200
- Quase 10 anos lecionando
- Iniciantes bem-vindos
Um corpo mais leve. Uma mente mais calma.
Aula feita para você
Cada sessão é montada para o seu corpo e o seu dia — nada de sequência pronta.
Menos tensão, mais sono
Alivie o pescoço, as costas e a mente já nas primeiras semanas.
Sem sair de casa
Ao vivo pelo Google Meet. Sem trânsito, sem estúdio, sem plateia.
No seu ritmo
Você não precisa ser flexível para começar. Flexibilidade vem com a prática.
O que dizem meus alunos.
“Comecei yoga com a Jessyca sem praticamente nenhuma experiência e já percebo uma evolução clara. Ela corrige minhas posturas, adapta as aulas ao meu dia e mantém um diálogo aberto. Estou gostando muito e recomendo para quem busca uma professora cuidadosa e dedicada.”
“A Jess é uma professora excepcional. Sou iniciante e aprendo com leveza, calma e muita consciência corporal. As aulas têm respiração, movimento e um relaxamento que muda minha semana. Indico para todo mundo e sou muito feliz por ser aluna dela.”
“Fiz aula com a Jéssyca três vezes por semana durante janeiro e adorei. Ela é consistente, pontual e nunca faltou. Gosto do jeito direto dela, sem enrolação, e ao mesmo tempo as aulas têm uma harmonia muito boa. Uma aula em especial me deixa muito calmo e fez diferença no meu dia a dia.”
Do primeiro contato à primeira aula.
- 01
Mande uma mensagem
Conversa rápida no WhatsApp para escolher o melhor horário.
- 02
Conte seu objetivo
Entendo seu corpo, suas dores e o que você quer alcançar.
- 03
Sua aula, ao vivo
60 minutos no Google Meet, com ajustes em tempo real.
- 04
Evolua a cada semana
Cada aula se apoia na anterior, no ritmo que faz sentido para você.
Oi, eu sou a Jess.
Sou professora de Hatha Yoga há quase 10 anos, com alunos no Brasil e no Reino Unido. Minhas aulas são calmas, precisas e pessoais.
O yoga deve encontrar você onde você está — iniciante total, com dores ou voltando depois de anos. Juntos, montamos uma prática que cabe no seu corpo e na sua semana.
A diferença se sente já na primeira aula.
Aulas reais. Alunos reais.
Perguntas frequentes.
Vamos marcar a sua primeira aula?
Uma mensagem no WhatsApp e a gente encontra o melhor horário. Respondo pessoalmente — sem compromisso.
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